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PROTEINES

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PACK MINCEUR 5 JOURS (Phase stricte)

€ 79.00

Explorez notre Pack Minceur 5 jours, une solution complète et équilibrée pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en appréciant des repas délicieux et nutritifs. Ce pack comprend 25 doses de protéines soigneusement sélectionnées pour chaque moment de la journée.

Découvrez notre Pack Minceur 5 jours, une solution complète et équilibrée conçue pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de perte de poids.

Ce pack inclut soigneusement 25 doses de protéines adaptées à chaque moment de la journée :

Matin :

  • 1 Chocolat Chaud réconfortant
  • 1 Croissant moelleux
  • 1 Muffin savoureux
  • 1 Brique Vanille onctueuse
  • 1 Brique banane

10h :

  • 2 Palets Vanille
  • 1 Barre Tarte Citron
  • 1 Brique Moka
  • 1 Axobille Chocolat
  • 1 Barre Granola

  • 12h :
  • 1 Crêpe Bacon Fromage
  • 1 Riz (à cuisiner avec les légumes autorisés)
  • 1 Fusilli (à cuisiner avec les légumes autorisés)
  • 1 Omelette Ciboulette
  • 1 Velouté au Légume

16h :

  • 1 Cheese Snack (gaufrette au fromage)
  • 1 Brique Mangue
  • 1 Popcorn Chocolat
  • 1 Boisson pêche mangue
  • 1 Nachos au fromage

Soir :

  • 1 Chili
  • 1 Omelette Ciboulette
  • 1 Velouté Légumes
  • 1 Parmentier
  • 1 Penne (à cuisiner avec les légumes autorisés)

 Ce pack peut contenir : gluten (blé), soja, lait, œuf.

MATIN :

JOUR 1 : Chocolat chaud :  Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 220 ml d'eau tout en remuant. Chauffer 1 minute au four à micro-ondes.

JOUR 2 : Croissant : Prêt à consommer.

JOUR 3 : Muffin : Prêt a consommer.

JOUR 4 : Brique vanille : Bien agiter avant consommation. Servir frais. Une fois ouvert, garder au réfrigérateur et consommer dans les 24 heures.

JOUR 5 : Brique banane : Bien agiter avant consommation.


10H :

JOUR 1 : 2 palets vanille : Prêt à consommer.

JOUR 2 : Barre tarte citron : Prêt à consommer.

JOUR 3 : Brique moka : Prêt a consommer.

JOUR 4 : Axobille chocolat : Prêt a consommer.

JOUR 5 : Barre granola : Prêt a consommer.


MIDI : 

JOUR 1 : Crêpes bacon fromage : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 70 ml d'eau tout en remuant. Cuire dans une poêle anti-adhésive à feu doux.

JOUR 2 : Riz : Cuire 12 à 15 min dans de l’eau salée.

JOUR 3 : Fusilli : Cuire 12 à 15 min dans de l’eau salée.

JOUR 4 : Omelette ciboulette oignon : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 120 ml d'eau tout en remuant. Cuire dans une poêle anti-adhésive à feu doux.

JOUR 5 : Velouté aux légumes : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 200 à 230 ml d'eau chaude mais non bouillante tout en remuant quelques secondes.

16H :

JOUR 1 : Cheese snack : Prêt à consommer.

JOUR 2 : Brique mangue : Prêt à consommer.

JOUR 3 : Popcorn chocolat : Prêt à consommer.

JOUR 4 : Boisson pêche mangue : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 200 ml d'eau fraîche tout  en remuant.

JOUR 5 : Nachos au fromage : Prêt à consommer.


SOIR :

JOUR 1 : Chili : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 170 ml d’eau bouillante tout en remuant. Faire chauffer au four à micro-ondes 2 à 3 minutes en mélangeant de temps en temps. Sortir du four à micro-ondes et laissez reposer 2 à 3 minutes avant de consommer.

JOUR 2 : Omelette ciboulette oignon : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 120ml d'eau tout en remuant, cuire dans une poêle anti-adhésive à feu doux.

JOUR 3 : Velouté aux légumes : Vider le contenu du sachet dans un bol, verser lentement 200 à 230 ml d'eau chaude mais non bouillante tout en remuant quelques secondes.

JOUR 4 : Parmentier : Vider le contenu d’un sachet dans un bol, verser lentement 170 ml d’eau bouillante tout en remuant. Faire chauffer au four à micro-onde pendant 2 à 3 minutes en mélangeant de temps en temps. Sortir du four à micro-onde.

JOUR 5 : Penne : Cuire 12 à 15 min dans de l’eau salée.